LE SUEDOIS
Le massage suédois consiste en une succession de pressions en profondeurs ciblées afin de soulager des
tensions. Il est particulièrement adapté aux sportifs avant un effort (tonique) ou après (récupération.)
MA PRATIQUE
le massage suédois est un massage organisé, qui respecte une logique au niveau de l’enchaînement des manœuvres, visant à optimiser les résultats.Chacune des techniques prodiguées est une stimulation qui est enregistrée par le système nerveux central et qui induit une réponse (en général, le relâchement d’une zone tendue.)Le massage suédois « segmente » le corps afin de réchauffer et travailler des zones spécifiques. La pression s’adapte aussi selon les régions corporelles massées.
Possibilité de massage avec huiles essentielles adaptées à vos attentes.
LES BIENFAITS
Le massage suédois est le remède idéal contre le stress : ses effets sont remarquables pour la forme physique du corps et de l’esprit. Par ailleurs, il agit sur le corps en profondeur et l’aide à lutter contre les microbes et les maladies. L’effet tonifiant et relaxant obtenu par l’alliance de la fermeté et de la douceur de cette manipulation, permet l'élimination des courbatures.
La synergie du massage avec les huiles essentielles optimise les effets stimulants des muscles du sportif avant l'effort ainsi que les effets anti- inflammatoire et analgésique après l'effort.
RECOMMANDATIONS SANITAIRES
Afin d'être en accord avec les normes sanitaires et d'assurer sécurité et confiance :
- les rendez-vous seront espacés de 30 minutes afin que je puisse désinfecter le matériel et lieu
- je vous recevrais avec un masque et je vous invite à venir avec le votre
- du gel hydroalcoolique sera mis à disposition dès votre arrivée
"L'unique personne qui vous accompagne toute votre vie c'est vous.Prenez soin de vous..."
Mes massages ne sont pas des actes médicaux et n’ont pas prétention de remplacer le travail des kinésithérapeutes et ostéopathes.Ils n'incluent aucunes prestations à caractères érotiques et /ou sexuels.